El día después de la Pedalada BTT de Ripollet, que toca? LA
CURSA 10KM DE RIPOLLET!!!! Una carrera de 10km repartidos en dos vueltas a un
circuito de 5km con una altimetría poco modesta para ser una carrera de
asfalto. Quien espere venir aquí a correr en llano, se equivoca!
El año pasado no pude correrla debido a las molestias del
neuroma de morton (dolor causado por un nervio que se inflama y resulta oprimido por la cabeza de los metatarsos), aun así, me apunté la fecha y aquí estamos para arrancar el
run tras la parada vacacional.
Objetivo personal? Pues… Correr cómodo, acabar por debajo de
60’ y nada
más. En la última carrera de 10KM conseguí marca 49’ pero terminé lesionado. Así
que ahora toca usar el freno si hace falta e ir poco a poco, los tiempos y las
marcas ya vendrán.
Para variar hoy tampoco vine solo, allí me encontré con
Jose, Carlos, Nurias e Ivan!
Recogida de dorsal, mochila al guardarropa, estiramientos,
calentamiento y a colocarse en la salida. Últimas risas y un trabucazo nos pone
en marcha…
La primera parte es cuesta arriba, rápidamente se estira la
carrera y pone a todos en su sitio. Al llegar arriba aproximadamente en el km
1,5 empieza una bajada con un una recta muy larga hasta el km 3,5 que inicia
una subida con un falso llano hasta el final de la primera vuelta.
En cuanto a sensaciones durante la primera vuelta me
encontré más o menos bien, a partir de la segunda empezó algo de de flojera
en las patas y molestias estomacales, aún no consigo acertar con el desayuno
previo a las carreras. ACEPTO CONSEJOS!!!
Como se ve en las fotos, la totalidad de la carrera la hice
con Carlos, hubo momentos de todo, bromas, risas, silencio, reflexiones…
incluso un pique sano a 100m de llegada con un hachazo final a media zancada de
meta. Yo llevaré horchata en las venas, pero él lleva gasolina. Lo que está
claro que buen humor no faltó y el próximo año volveremos a estar en esta misma
línea de salida.
En cuanto a objetivo, no puedo estar más contento, he terminado
dentro del tiempo deseado y excepto el tema "desayuno" me he
encontrado bastante bien.
Próxima parada, LA MERCÉ!!!!!!
Grande xavi!!!!!!! (soy carlos) Que cara de jodido se me ve ajjajajaj en que mal momento me cojieron en la ultima foto, me alegra de que te tomaras tan bien la chapada que te hice, lo dicho te merecias ganarme, demostraste estar mas fuerte que yo!!!!!
ResponderEliminarQue pasa Carlos!
EliminarLas carreras sólo las gana el que llega primero, todo lo demás son "finishers". Qué más da estar más o menos fuerte cuando lo importante es pasarlo bien??
Un abrazo!