Dije que iría y fui!! 6º #Swimaciegas

Como ya comenté hace un par de meses en este blog, el tiempo y presupuesto para deporte es limitado y si pretendo tocar varias disciplinas y participar en diferentes pruebas, no estoy dispuesto a pagar las abusivas cuotas de 45€/mes (540€/año) del gimnasio para terminar utilizando solamente la piscina y además en horarios jodidamente intempestivos; ya que, o vas a partir de las 9 de la noche o solo te encuentras con apenas 2 calles "libres" a compartir con los demás socios... No entiendo cómo es que tienen las narices de llamarse "Club Natació..." cuando no hacen más que poner impedimentos a los socios para poder nadar tranquilos... Era indignante, me borré!

A partir de aquí intenté salir a nadar al mar, pero entre que aveces hay medusas, mala mar, da pereza y principalmente vas solo, únicamente conseguí intentos frustrados... Hasta que un día a través de twitter leí algo del #Swimaciegas

En ese momento estaba de vacaciones, pero me propuse ir un día a la vuelta. De manera que ayer me presenté en el 6º #Swimaciegas. 

Lamentablemente esta sexta edición sucedieron muchos imprevistos encadenados: 

- El boo nos niega el servicio de guardaropa a pesar de estar apalabrado. 

- Tocó dejar las mochilas en los coches.

- Se modifica el recorrido por la presencia de medusas.

- Aun así nos encontramos con medusas y muchas algas.

- A media tirada decidimos salir del agua para ir a las "piscinas" del forum. Como no, saliendo del agua en plena playa nudista... que vergüenza jajajajaja. Menudo contraste, Nudistas, vs Trajes de neopreno ajajajjaja sin duda lo más anecdótico :D

- Tras patear hasta el fórum sólo podemos hacer largos de 70m ya que los 600 metros restantes los usan los del esquí acuático y por motivos de seguridad no nos dejan pasar.

En definitiva, un swimaciegas 100% atípico, con sólo 800m de natación (pocos metros pero de calidad, ya que se hicieron series en fórum). Evidentemente no todas las sesiones son como esta, de modo que espero volver a la próxima, incluso si esto cuaja, no descarto comprarme el neopreno e incluir el #Swimaciegas en la rutina senamal.

Y esta es la foto de la sexta edición:

Y esto es todo, tan solo felicitar al NoTeParesTeam por la iniciativa abierta a todo aquel que quiera nadar en grupo en aguas abiertas sin importar el nivel.

Nos vemos en la próxima ;)

XIX TRAVESSIA AL PORT DEL MASNOU

Se puede decir, que en la vida casi siempre hay una primera vez para todo. Hoy era el turno de mi primera travesia a nado. La idea era ir a Darnius a nadar una travesia de 4.500m. pero por motivos logísticos y por querer empezar poco a poco, me decidí por la "XIX Travessia al port del Masnou" de 1.200m.

Tras saludar a algunas caras conocidas ;) y ver las dos travesías cortas de categorías infantiles y masters. Me preparé para la salida de la travesía larga.

Nos colocamos ligeramente alineados (Soy el 5º por la derecha) y una bocina da la salida! La primera sensación al tirarme al agua es que está mas fresca de lo esperado, y la segunda es que tiene un sabor a petróleo un tanto desagradable.

Durante la salida intento dar un poco más de rodeo y evitar el mogollón, aunque al llegar a la primera boya se hace un poco de embudo y me llevo un par de collejas, aun así rápidamente me piden perdón.

Tras un breve arranca/para se empieza a estirar todo y se coloca todo el mundo en su sitio. Como casi siempre intento buscar una "liebre" a la que seguir y encuentro una, pero me doy cuenta de que voy nadando más lento de lo que puedo y voy haciendo eses, así que apreto y paso delante...

A falta de seguir la línea azul de la piscina buena es la corchera que marca el recorrido. Procuro mantenerme a un par de metros y la voy mirando cada vez que cogia aire. Aun así voy levantando la cabeza cada pocos metros manteniendo la referencia de las boyas.

Las sensaciones que tengo son buenas, aun así echo en falta la pared de la piscina. Puede parecer una tontería, pero se nota el no hacer el "minidescanso" de brazos al hacer el viraje en la piscina.

Los metros pasan y a falta de pocos metros para el final va apareciendo el cansancio, pero hay que seguir apretando y aguantar el  ritmo. Lejos de aflojar, apreto un poco! 

Ya veo la llegada, se escuchan los aplausos y las voces de ánimo de los voluntarios que te esperaban a la llegada... -Un poco más, un poco massss.... massssssss y cuando ya casi estás, un organizador te estrecha su mano para ayudarte a salir del agua y ya lo tienes! Gracias! :)

Avanzo por el pasillo de aplausos, alzo los brazos y grito SIII!!!! No puedo ocultar la felicidad!! Al final logro terminar con un tiempo ligeramente mejor al estimado, con muy muy muy buenas sensaciones y con unos cuantos (muchos) aspectos a mejorar de cara a la próxima travesía.

Aquí está el resultado oficial en categoria Absoluta:

Pos   Dor      Nom        Cognoms                Naix     Club      Prm/100         TTotal

8       120  XAVIER    LERIN GIRON      1985     XTT     01:49.50        21:54.10

Reconozco que durante estos tres últimos meses he ido a nadar a la piscina con relativa frecuencia y he acumulado un total de 45km nadando, más del doble de lo nadado el año pasado. Endomondo da fe de ello (registrar todos los entrenamientos en alguna aplicación va muy bien para elaborar estadísticas y estudiar resultados): 

A pesar de haberle dado caña a la piscina durante solo 3 meses, tampoco he seguido ningún entrenamiento específico para mejorar tiempos, es decir, sí he hecho series largas de entre 200 y 1000 metros, pero no he buscado en ellas un tiempo ambicioso, tan solo las hacía a ritmo cómodo y observando el crono como referencia y no como objetivo.

Estoy seguro que de haber entrenado más tiempo y con más calidad, hubiese obtenido mejor tiempo y resultado, pero es lo que hay. El tiempo libre y presupuesto para deporte es el que es y si quiero tocar varias disciplinas y participar en diferentes pruebas, no puedo permitirme las abusivas cuotas de 45€/mes (540€/año) para ir a la piscina... Es por eso, que me apunté puntualmente por una oferta de 3 meses, pero ya ha terminado y oficialmente dejo de nadar en la piscina, pero no en el mar!

Vuelvo al agua con objetivos en el horizonte

La natación es un deporte que me gusta mucho, no solo por ser muy completo y aportar mucha fuerza y resistencia, si no también porque te permite desconectar y relajarte mientras lo practicas.

Desde que me borré del gimnasio hace 8 meses, me he centrado con la bici y el running, pero no he nadado nada de nada, y la verdad que lo hecho en falta. Me he planteé comprarme un traje de neopreno para nadar en el mar, pero la idea de hacerlo solo me da más miedo que respeto.

Lleva mucho tiempo rondándome por la cabeza la idea de completar una travesía a nado, pero entre unas cosas y otras, todavía no he participado en ninguna. Buscando por Internet he encontrado 2 objetivos interesantes:

- 62a Travessa de Badalona 2400m

- 2a Neda el mon Barcelona 5700m i 3600m

Aunque me tengo que poner a nadar y prepararlas desde YA! La travesía de Badalona la veo asequible por la distancia, ya que en una sesión “normal” de natación en la piscina suelo hacer unos 2000 metros en unos 45 minutos sin problema. Aun así nunca se sabe como estará el mar el día de la prueba.

Para la segunda travesía existe el dilema sobre qué distancia elegir, larga o corta? Reconozco que me llama mucho la atención la de 5700 metros, pero quizás sea correr demasiado. De todos modos, la participación en esta segunda prueba, ya la decidiré cuando complete la travesía de Badalona.

Y este es mi inicio en el mundo de la natación en aguas abiertas :)

Ya tengo el objetivo y la motivación! Tan solo falta empezar a nadar!

VAMOS!!!!